„Forever young!“ Nôtili sme si, nôtili, zrejme v snahe zakryť mierne znepokojenie, ktoré sa nás zmocňovalo pri každej ďalšej vráske, pri trhaní ďalšieho sivého vlasu, pri zistení, že človek už jednoducho nevládze toľko, čo pred rokom – dvoma. Najviac toho strachu však ale predsa len zavievalo od členov ZO č. 57, preto sa do veľkej zasadačky rozhodli pozvať psychologičku Alžbetu Baratkovú z psychologickej poradne Blízko k sebe. Reku, nech nás zo strašidelného zámku odborne vyvedie 😊
Zaujímavé aktivity, práca v skupinách, myšlienky filozofov a rozhovory nám pomohli uvedomiť si, čo onen strach v nás rozdúchava a čo ho živí, aké sú jeho dôsledky, ale, verte-neverte, podarilo sa nám nájsť aj pomerne dosť pozitív starnutia. Na čom sme sa ale všetci zhodli – treba ostať navždy duchom mladý, zachovať si záujem o život vôkol nás, obklopovať sa pozitívne naladenými ľuďmi – na čo začínať i končiť deň tým, čo všetko bolí, vŕzga a škrípe? Nám sa už starne ľahšie a radostnejšie, tak ak si neviete rady, príďte medzi nás! My vám ukážeme, ako aktívne a s gráciou starnúť 😉
Alžbeta Baratková si pre nás pripravila skutočne bohatý program
O starnutí diskutovali všetky vekové kategórie našich členov